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devagar mais ta indoooo.
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76.7 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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525 千卡
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脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 29.07克 | 碳水物: 85.56克.
早餐: Sonda Ameixa Vermelha, Seara Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Mamão Formosa. 午餐: Yoki Polenta Pronta (200g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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