在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 28.01克 | 蛋白质: 85.24克 | 碳水物: 123.70克.
早餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 午餐: Красное Яблоко, Кальмар Отварной, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". 晚餐: Кефир 1%, Тушеные Овощи, Зеленая Улица Томат Вяленый, Морской Окунь. 小食/其他: Помидоры, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Банан. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|