在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 88.28克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 118.64克.
早餐: Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Яблоко. 午餐: Евразия Мисо Суп, Сыр, Мираторг Шпик Соленый, Мит Стар Колбаски Охотничьи. 晚餐: Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Простоквашино Творог 2%, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Морковь, Перекресток Авокадо, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|