在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2100 千卡
|
脂肪: 67.76克 | 蛋白质: 89.21克 | 碳水物: 301.50克.
早餐: Вареное Яйцо, Правильное Решение Печенье Сахарное, Гречка Отварная, Чай. 午餐: Пшеничная Каша, O Green Тропический Коктейль, Банан. 晚餐: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Батон Молочный, Гречка Отварная, Чай. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|
|
|