在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 46.72克 | 蛋白质: 46.20克 | 碳水物: 144.28克.
早餐: ElViento Сыр Творожный с Перцем Чили, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Пятерочка Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Дивница Рис Круглозерный. 午餐: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Ядрена Копоть Сосиски Классические. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Банан, Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|