在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 71.41克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 133.97克.
早餐: Filippo Berio Grilled Vegetable Pesto, Яйцо Всмятку, Запеченный или Жареный Лосось, Рис Отварной, Американо. 午餐: Вермишелевый Суп, Яйцо Всмятку, Вермишелевый Суп, Яйцо Всмятку, Сильпо Апельсин. 晚餐: Американо, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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