在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
101 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 68.86克 | 蛋白质: 98.11克 | 碳水物: 56.55克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. 晚餐: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Гречка Отварная, Сосиска. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|