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ganachon的日记, 2021年04月26日

Bon ce n’est pas la bonne période du mois...du coup petite reprise 🥺
65.9 公斤 最近减少: 18.9 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月26日:
1238 千卡 脂肪: 53.28克 | 蛋白质: 45.81克 | 碳水物: 145.63克.   早餐: Kiwi, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Oranges, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. 午餐: Haribo Crocodiles, Vinaigrette Maison, Mâche, Lidl Chèvre Frais , Avocat, Lidl Saumon Fumé, Lidl Pain de Mie Complet. 晚餐: Lutti Arlequin, Vinaigrette Maison, Mâche, Lidl Feta, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Courgette, Oeuf. 小食/其他: Bio Village Farine de Blé, Oeuf, Sucre, Beurre, Sainte Lucie Pépites de Chocolat Noir. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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