在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2102 千卡
|
脂肪: 70.76克 | 蛋白质: 81.54克 | 碳水物: 288.00克.
早餐: Сахар, Грецкие Орехи, Манная Каша на Молоке. 午餐: Правильное Решение Печенье Овсяное, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Орехи Кешью, Банан, Пшеничный Хлеб, Молочная Благодать Йогурт 2,5% Клубника , Молочная Благодать Молоко 3,2%. 小食/其他: Правильное Решение Печенье Овсяное, Смак Батон Молочный, Lipton Чай Чёрный с Ананасом, Черным Перцем и Экстрактом Лимона, Ламбер Сыр Ламбер 50%, O Green Тропический Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|