在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.3 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 68.64克 | 蛋白质: 79.74克 | 碳水物: 119.19克.
早餐: Замороженная Вишня, Русское Море Икра Красная Лососевая , Nordic Пшённые Хлопья. 午餐: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Семга Запеченная. 晚餐: Вареное Яйцо, Приготовленный Зеленый Горошек, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. 小食/其他: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|