在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 77.07克 | 蛋白质: 124.90克 | 碳水物: 151.03克.
早餐: REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rama Rama mit Butter, Gekochtes Ei, Edeka Dinkel Kumpel. 晚餐: Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Weinsauerkraut Mild, Bauerngut Premios Kasseler Lachsbraten. 小食/其他: Edeka Delikatess Geflügel Wiener, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Müller Milchreis High Protein Klassik. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|