einen wunderbaren wochenstart gewünscht 😎
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61.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 64.62克 | 蛋白质: 61.59克 | 碳水物: 92.38克.
午餐: Purland Hackepeter, REWE Dinkelbrot. 晚餐: Aldi Kochschinken, Camembert, Popp Eiersalat, Purland Hackepeter, REWE Dinkelbrot. 小食/其他: Entrecote, KitKat Chunky Peanut Butter, Line Kartoffelchips Gesalzen. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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