在2014年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 56.45克 | 碳水物: 129.07克.
早餐: HEB Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Coffee with Cream and Sugar. 午餐: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Unsweetened Iced Tea, Skinless Chicken Breast, Bill Miller Bar-B-Q Ranch Dressing, Bill Miller Bar-B-Q Cheddar Cheese, Bill Miller Bar-B-Q Bacon Bits, Bill Miller Bar-B-Q Salad De-Lite. 晚餐: Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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