在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 57.82克 | 碳水物: 209.32克.
早餐: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Обычные Блины, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Зеленое Яблоко, Банан, Кофе с Сахаром, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Колбаса Докторская. 晚餐: Тануки Роллы Филадельфия, Кофе Латте, Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|