在2020年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 37.69克 | 碳水物: 205.44克.
早餐: Hochland Фетакса в Рассоле, Хлеб, Сосиска, Вареное Яйцо. 午餐: Черноголовка Лимонад, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. 晚餐: Сметана , Батон, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре. 小食/其他: Mirel Чизкейк с Малиной. 更多的......
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