在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 83.66克 | 蛋白质: 82.11克 | 碳水物: 90.94克.
早餐: Starbucks Брауни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Ореховая. 晚餐: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, O Green Сулугуни. 小食/其他: Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tassimo Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|