在2021年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 41.91克 | 蛋白质: 81.24克 | 碳水物: 148.84克.
早餐: Pran Family Toast, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Muscle Blaze Whey Energy, Mother Dairy Double Toned Milk, Fresh2go Multigrain Tortilla Wrap, Egg White, Chicken Breast. 晚餐: Saffola Oats, Chilli, Cabbage, Olive Oil, Carrots, Onions, Buffet Large Prawn. 小食/其他: Epigamia Greek Yogurt , Cupcake Cake without Icing, Tea with Milk and Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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