在2021年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 61.78克 | 碳水物: 199.01克.
早餐: Творожный Пирог, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лаваш Армянский, Чай с Молоком. 午餐: Конфета, Barilla Макароны Penne Rigate, Чай с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом, Кухня на Районе Щи с Говядиной. 小食/其他: Чай с Медом, Любятово Хлебцы с Отрубями, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|