在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 150.47克 | 蛋白质: 94.81克 | 碳水物: 73.80克.
早餐: Mãe Terra Cacau em Pó, Kitano Canela Em Pó, Nestlé Leite Ninho, Hemmer Ketchup Zero, Ritter Geléia de Laranja Diet, Sadia Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo. 午餐: Cebolas, Cebolas, Pimentão Amarelo, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Vigor Margarina Sabor Manteiga, Contra-filé, Hellmann's Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Hemmer Ketchup Zero, Ovo. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Vitapower Pasta de Amendoim Cacau Protein, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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