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zhengzi
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2021年04月26日
zhengzi的日记, 2021年04月26日
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88.6长了0.3
44.3 公斤
最近减少:
4.8 公斤
.
还有:
3.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月26日:
619 千卡
脂肪: 12.67克 | 蛋白质: 36.65克 | 碳水物: 94.12克.
早餐:
烤地瓜, 佐丹力 159, 胡萝卜, 蕃茄.
午餐:
烤地瓜, 卤牛肉, 菠菜, 香椿.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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