在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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107.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1965 千卡
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脂肪: 53.57克 | 蛋白质: 84.33克 | 碳水物: 278.19克.
早餐: Oreo Fresh Milk-Snack, Senf, REWE Bäcker Brötchen , Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Barbecue-Hähnchen, Grillmeister Garnelenspiesse. 晚餐: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pizza Margherita, K-Classic Ananas Stücke, Edeka Salatschale Bunter Mix, Dattel. 更多的......
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稳定体重
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