在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 35.47克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 131.09克.
早餐: Верховье Био Йогурт Вишня Черешня Асаи, Му-У Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Ряженка 2,5%. 午餐: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Миндаль, Altay Gold Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Му-У Молоко 1,5%, Приготовленный Лосось, Мираторг Итальянская Смесь. 晚餐: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Ряженка 2,5%, Болгарский Перец, Редис, Огурец, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|