在2021年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 43.23克 | 碳水物: 100.40克.
早餐: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar. 晚餐: Quaker Instant Oatmeal, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sosis Solo, Cireng, Sate Ayam. 小食/其他: Haan Pudding Coklat. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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