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Devagar ... mas com persistência. Culpada: menopausa.
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54.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 77.99克 | 蛋白质: 89.81克 | 碳水物: 159.95克.
早餐: Nestlé Nutren Senior Sabor Baunilha, Leite de Amêndoas sem Açúcar, Queensberry Geléia de Morango Diet, Forno de Minas Waffle Integral Light, Café Brasileiro Café. 午餐: Zilio Farofa Caseira , Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Crepioca. 小食/其他: Brasil Frut Ameixa sem Caroço, Kodilar Granola Natural Life Diet, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Doce de Abóbora Caseiro, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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