在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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510 千卡
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脂肪: 9.65克 | 蛋白质: 22.71克 | 碳水物: 87.38克.
晚餐: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Yoğurtlu Havuç Salatası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 小食/其他: Muz, Çilek. 更多的......
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一个星期减少11.0 公斤
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