在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
635 千卡
|
脂肪: 29.80克 | 蛋白质: 12.11克 | 碳水物: 81.14克.
早餐: Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 晚餐: Верес Аджика по-Грузински, Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|