在2014年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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85.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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420 千卡
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脂肪: 12.64克 | 蛋白质: 19.28克 | 碳水物: 59.68克.
早餐: Fol Epi Provence, Wasa Roggen Dünn, Activia Mango-Cerealien, Dulano Lachsschinken, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Fettarme Milch, Philadelphia Kräuter. 午餐: Kania Salatdressing, Grüne Oliven, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Lidl Salatherzen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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