在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 70.61克 | 蛋白质: 120.10克 | 碳水物: 119.68克.
早餐: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Окей Оливки без Косточки, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Авида Сливки 10%, Авида Молоко 2.5%. 午餐: Milka Шоколад Молочный, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Чеснок, Борщ с Курицей. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Лечо, Квашеная Капуста, Капуста Тушёная с Филе Курицы (Саша) . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|