在2021年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2107 千卡
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脂肪: 97.30克 | 蛋白质: 60.85克 | 碳水物: 192.41克.
早餐: Weißwein, Kaffee. 午餐: Sauce Hollandaise, Chicken Nuggets, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Rührei. 晚餐: Chicken Nuggets. 小食/其他: Mucci Stracciatella, Eierlikör, Schäfer's Vanillestange, Barre Alster, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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