在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 84.56克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 161.68克.
早餐: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Potato Rostis, Poached Egg , Bacon, Coffee. 午餐: Burger King Crispy Chicken Sandwich , Burger King Mayonnaise, Burger King King Fries (Medium). 晚餐: Sunshine fusilli pasta. 小食/其他: The Laughing Cow Mini Babybel, Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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