在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 64.49克 | 蛋白质: 60.10克 | 碳水物: 151.62克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня. 午餐: Лук, Norven Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо. 晚餐: Помидоры, Мидии в Сливочном Соусе, Горчица Французская, Лимонный Сок, Укроп, Горчица, Салат Айсберг. 小食/其他: Груша, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Бри, Голубика, Мёд, Вода, Лимонный Сок. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|