在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 80.86克 | 碳水物: 121.74克.
晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Usus Ayam Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Kurma, Alamina Kacang Kedelai Bubuk. 小食/其他: Roti Martabak, Lotte Choco Pie. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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