|
но я же поела пиццы... пол10го вечера... 🙈 минус кило...
|
98.5 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 50.71克 | 蛋白质: 77.89克 | 碳水物: 196.16克.
早餐: Томское Молоко Творожная Масса с Какао, СПК Ветчина Балтийская, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Вафли творожные. 午餐: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус, Unagrande Рикотта, Огурец (с Кожурой), Каждый День Крабовые Палочки, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Моремания Форель Радужная Подкопченная, Рис для суши. 小食/其他: Bounty Ice Cream . 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|