在2021年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 75.03克 | 蛋白质: 70.57克 | 碳水物: 161.24克.
早餐: Майонез, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Вареное Яйцо. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Медовая Долина Мёд , Банан, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Красные Помидоры, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 小食/其他: Хурма. 更多的......
|
一个星期减少12.6 公斤
|
|
|