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emojimi
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2021年04月24日
emojimi的日记, 2021年04月24日
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在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
63.5 公斤
最近减少:
13.8 公斤
.
还有:
3.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月24日:
545 千卡
脂肪: 16.11克 | 蛋白质: 21.94克 | 碳水物: 79.30克.
早餐:
Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
晚餐:
Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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