在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 87.84克 | 蛋白质: 87.64克 | 碳水物: 96.40克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Рахат Шоколад 70%, Миндаль, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин на Кефире, Nutiva Семена Чиа. 午餐: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. 晚餐: Пирожное, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Помело. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|