在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1785 千卡
|
脂肪: 113.05克 | 蛋白质: 101.38克 | 碳水物: 73.48克.
早餐: Фундук, Кухня на Районе Скрэмбл с Грибами и Брокколи, Орехи Кешью, Boombar Fitness Cookie Berry Mix. 午餐: Кухня на Районе Коул Слоу с Индейкой. 晚餐: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. 小食/其他: Chikalab Chika Sport Almonds, Вкусвилл Котлета из Щуки с Фасолью и Цветной Капустой, Alpro Soya Банановое Молоко, Cofix Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|