在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 88.85克 | 蛋白质: 98.97克 | 碳水物: 122.96克.
早餐: Koffie, Halfvolle Melk. 午餐: Mayonaise, Citroensap, Colruyt Everyday Surimisticks. 晚餐: Stoofvleessaus, Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: Alvalle Gazpacho, Droge Worst, Valblanc Emmental, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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