在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 253.84克.
早餐: Nespresso Caffè , Mandorle, Bauli Colomba, Pane Integrale, Yomo Yogurt Greco Delta Caffè. 午餐: Nespresso Caffè , Perugina Nero Fondente Extra 85%, Pane Integrale, Patate al Forno, Scotti Pasta Riso con Quinoa e Amaranto, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, PanaPesca Mazzancolle Sgusciate. 晚餐: Buitoni Bella Napoli Margherita, Grana Padano Grana Padano Dop. 小食/其他: Compagnia dei Panettieri Tarallini Classici, Mandorle. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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