在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 52.76克 | 蛋白质: 92.89克 | 碳水物: 137.45克.
早餐: Pancake protéiné léger, Poires, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Miel, Café Expresso. 午餐: Café, Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Framboise, Endive, Patate Douce, Rumsteack. 晚餐: Délisse Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Marque Repère Riz Complet, Odyssée Saumon à l'oseille. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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