在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 34.86克 | 蛋白质: 72.74克 | 碳水物: 218.68克.
早餐: Dia Marmelada com Frutose , e.Leclerc Knäckebrot, Banana, Sumo de Limão. 午餐: Pão de Mistura, Chili com Carne com Feijões. 晚餐: e.Leclerc Knäckebrot , Manjericão, Tomates, Milbona Queijo Fresco Magro. 小食/其他: Milbona Iogurte Linea Sabores, Milbona Queijo Bio Organic Maasdam, Maribel Die Feine Himbeere, Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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