在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 27.02克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 98.21克.
早餐: Ei, Ei, TiP Schmelzkäse Light , Harry Katenbrot, Aldi Kaffeeweißer , Brauner Zucker, Kaffee. 晚餐: Riesling, Riesling, Erlenhof Grüner Spargel, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, KFC Sour Cream, Weißer Instant-Reis. 小食/其他: Ehrmann High Protein Pudding , Ehrmann High Protein Pudding . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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Gertrud die Viertelvorzwölfte的体重历史
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