注册  |  登录

LumpySpacePrincess1983的日记, 2014年01月9日

在2014年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
103.2 公斤 最近减少: 34.1 公斤.    还有: 21.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年01月9日:
1629 千卡 脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 87.89克 | 碳水物: 200.89克.   早餐: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Borden American Cheese Singles, Simple Truth Egg, Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Spiced Latte Creamer Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Amy's Organic Bean, Rice and Cheddar Cheese Burrito, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. 晚餐: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Great Value Frozen Cauliflower, Great Value Instant Brown Rice, Simple Truth Natural Chicken Breast. 小食/其他: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Spiced Latte Creamer Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Cadbury's Creme Egg (34g), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


LumpySpacePrincess1983的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。