在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 71.77克 | 蛋白质: 90.99克 | 碳水物: 99.40克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Cream Nuvo Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. 午餐: Баскский чизкейк, Огурец (с Кожурой), Гречаники 2. 晚餐: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шашлык из курицы. 小食/其他: Сырные кексы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|