在2021年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 132.45克.
早餐: Банан, Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. 午餐: Хек Жареный, Смешанные Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Интелл Финики, Картофель Отварной, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. 更多的......
|
稳定体重
|