在2021年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.5 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 33.52克 | 碳水物: 106.55克.
早餐: Orion Choco Pie, Nesquik Какао-Порошок, Гост Сгущёнка с Сахаром, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное, Лужайкино Молоко 2,5%, Царь Овсянка. 午餐: Славянка Лёвушка, Домик в деревне Сметана 15%, Салат из Капусты, Лужайкино Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Макфа Макароны Отварные, СибКолбасы Сардельки Необыкновенные. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|