在2014年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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151.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 67.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1245 千卡
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脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 119.03克 | 碳水物: 95.40克.
早餐: Costco Protein Shake. 午餐: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Metagenics UltraMeal Plus 360. 晚餐: Marketside Baby Greens Salad, Minute Maid Light Lemonade, Mixed Salad Greens, Chevy's Fresh Mex Pico De Gallo, Daisy Sour Cream, Monterey Jack Cheese, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Hormel Pulled Pork. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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