|
Предположение о вреде недосыпа доказано. Спала 12 часов. -0,9 кг
|
99.5 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 59.01克 | 蛋白质: 88.79克 | 碳水物: 157.48克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Вафли творожные, Шоколадный Кекс. 午餐: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Жареное Яйцо без Жира, Министерский. 晚餐: АО Тандер Яблоко, Магнит Апельсин, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|