在2021年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 31.26克 | 蛋白质: 43.18克 | 碳水物: 74.59克.
午餐: Sadia Mussarela, Omelete, Batata Doce. 晚餐: Quero Maionese, Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Seara Strogonoff de Frango. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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评论
Uhuuuu tá chegando perto de sair dos três dígitos!! Vamos firmes 🤗🤗🤗 para sair para sempre!!
2021年04月23日 会员:: @Letici@
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