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bub
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59.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 56.93克 | 碳水物: 183.98克.
早餐: Kurma, Teh Tawar, Air Kelapa, Tahu, Rendang, Kimchi, Nasi Putih. 午餐: Teh Tawar, Jeruk, Apel, Kimchi, Sambal Goreng, Ikan Patin, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Nasi Putih. 小食/其他: Engkak ketan. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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